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2012-04-11 (水) | Edit |
昨日、眠れませんでした。


眠気があったので、眠れると思い、眠剤を飲まずに寝ちゃいました。

11時過ぎには寝付いたのですが、1時半に目が覚めてからが長い長い(・∀・;)

朝までほとんど眠れませんでした。


眠剤飲まないで眠れるなら、なるべく飲みたくない。。。



でもそれがダメ!みたいです。
てか、主治医のいうことはきちんと守らないといけません!


でもそんなに体は辛くない。

ちょっと気持ちは↓↓で子供が出かけて一人になったら涙でしたが。。。
何で自分はこんななんだろう、、とか情けない、、、とか寂しい、とか思ってしまい。。。


でも今はこうやってブログも更新できるし、

「学ラン忘れたぁ!」の次男の電話に学校にも行けたし^^

顔も洗えず、すっぴんで、着替えも最低限だったけど。。。

先生、ごめんなさい、、お風呂も入ってないです、、、って感じでした。



でも行けたんだから、よかった(*'艸^*)


今日は頑張れるかな。

あんまり気張ったらダメってわかってるけど、

できるときにやらないと、、できなくなった時がツライ。・゚・(*ノД`*)・゚・。


ほどほどに頑張ります^^




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コメント:
この記事へのコメント:
初めまして、
月経前症候群を初めて知った者です。
睡眠薬はそれほど悪い薬ではないので、
安心して飲んで寝てはいかがでしょうか。
私の場合は薬を半分にしたり四分の1にしたりと、
徐々に減らしていって飲まなくても寝れるようになりました。
今は再び悪化して飲んでいますが・・・
それでも徐々に減らせばいいやと思って普通に飲んで寝ています。
2012/04/11(Wed) 22:38 | URL  | エース #-[ 編集]
エース様
コメントありがとうございます♪

月経前症候群、知って頂けて嬉しいです!

そうですね、睡眠薬きちんと飲もうと思います。
今日は今飲みました。

エースさんも私も早く安眠できる日が来るといいですね(^^)v
2012/04/11(Wed) 23:22 | URL  | 空の都 #-[ 編集]
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