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2012-04-11 (水) | Edit |
2012年4月11日(水)  生理前約10日です

昨夜11時過ぎに寝つく。
1時半頃トイレに起きる。その後朝まで寝付けず。
基礎体温 36.52℃

6時起床
次男を途中まで送る。

1日胸部不快感?動悸?あり。

料理、洗濯、洗い物ゆっくりだができる。

午後は体がだるく横になる。

夕飯の準備など家事を済ませる。

少し頭がハッキリしてくる。

11時半睡眠薬を内服し12時頃入眠。


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