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2012-04-10 (火) | Edit |
このブログでは、私の実体験あり、聞いたことあり、
調べたことあり、様々な情報を提供していきたいと
思っていますが、もしこれは間違っているなぁ、
など、気付いた事がありましたらぜひ教えて下さい(^ー^)



また、新しい情報などありましたら教えて下さいね。


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2012-04-07 (土) | Edit |
はじめまして^^

月経前症候群の症状に悩み、はや8年程になるでしょうか。。。
最初はちっとも気づきませんでした。

体が鉛のように重くなり、朝起きることができない。

家事も手につかない。

仕事を休む。

一日中布団に入りっぱなしの日も。

過去の悲しい出来事を思い出しては泣き、過去のイラっとした事件を思い出しては彼に八つ当たりし、

子供が悪さをすれば、ごはんの入った茶碗を大声でわめきながら子供に向かって投げつけ。。。
なんてことをしてしまったんだ。。。と我に返り、泣きながら子供に謝り。。。


それがある日を境に、スーーーッとウソのようになくなり、
今度はまるで躁なんじゃないか。。。と思えるほどの変わりよう。。。
気分はハイ!だし、なんでもこなし、テレビも面白くて仕方ない^^


それがまた嘘のように、あの悪夢のような状態に戻ってしまう。

この繰り返しに、ある周期があることに、やっと気が付いたのは3・4年前でしょうか。
気が付いただけでも少し気持ちが軽くなりました。


  PMS「月経前症候群」・PMDD(月経前不機嫌性障害)


私の場合、排卵予定日前後から生理2、3日くらいまでの約14日間、このような症状に悩まされています。



月経前症候群の症状に悩まされている方は、たくさんいらっしゃると思います。
ぜひ、一緒に考え、悩んで、症状軽減に向かって進んでいきましょう。
同じ悩みを持つみなさんと、この苦しみや思いを共有できたらと思っています。


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